¿Sabes por qué es bueno ejercitarte con música? Porque mejora tu rendimiento, pues te distrae del dolor que puedes sentir por el esfuerzo físico, además te ayuda a mejorar tu rendimiento en un 15%.
Así que, si te cuesta salir a correr en las mañanas, una buena canción puede ser motivadora y si es de tu género favorito como el rock, este playlist te puede ser de mucha ayuda.
Welcome to the jungle – Gun’s and Roses
Smells like teen spirit – Nirvana
Sex on fire – Kings of leon
Chop Suey! – System of Down
Resistance – Muse
Rio – Duran Duran
Just can’t get enough – Depeche Mode
Blue Monday - New order
Dance, Dance - Fall out boy
Ignorance – Paramore
American Idiot - Green Day